Nykypäivän työelämä vaatii aivoilta ja mieleltä joustavuutta, sopeutumiskykyä ja sinnikkyyttä. Aivojen hyvinvointi ja tasapainoinen käyttö ovat avaimia näiden taitojen hallintaan. Koulutus tutustuttaa osallistujat arkikielellä aivoihin, aivohuoltoon ja stressin säätelyyn sekä aivojen kokonaisvaltaiseen käyttöön.
Aika ja paikka
16.2.2023 klo 12-15, koulutus järjestetään Zoom-ohjelmalla
Kohderyhmä
Kaikki työssäjaksamisesta ja työhyvinvoinnista kiinnostuneet
HR-asiantuntijat
Esihenkilöt
Osaamistavoitteet
Koulutuksessa opiskelija tutustuu aivojen toiminnan periaatteisiin ja aivojen tarpeisiin. Hän ymmärtää ja osaa perustella myös muille, miksi aivoista huolehtiminen on tärkeää kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja menestymisen mahdollistamiseksi sekä millaiset teot tukevat ja haittaavat aivojen hyvinvointia.
Koulutuksen jälkeen opiskelijalla on käytössään työkaluja tunnistaa omien aivojensa hyvinvointitekijöitä ja huomioida arjessa ja työpäivään aikana paremmin tarpeitaan ja stressinaiheuttajia. Opiskelija myös tiedostaa ihmisten yksilöllisyyden näissä asioissa ja voi käyttää oppimiaan työkaluja myös yhdessä muiden ihmisten kanssa heidän aivojen hyvinvoinnin vahvistamiseksi.
Sisältö
Luento tarjoaa teorian ja itsenäisesti tehtävien lyhyiden harjoitusten avulla tietoa, oivalluksia ja keinoja aivojen toimintakunnosta huolehtimiseen.
Kouluttaja
Nina Uusitalo, Neuropsykologian erikoispsykologi, PsL, VET, TOHJ
MindMind®-valmentaja, Vuorovaikutusohjaaja
Toteutustapa verkossa
Koulutuksessa käytetään helppokäyttöistä Zoom-ohjelmaa. Suosittelemme osallistumista pöytäkoneella tai kannettavalla tietokoneella. Varaa käyttöösi kamera, mikrofoni ja kaiuttimet. Saat sähköpostiisi linkin ja ohjeet ennen koulutusta. Koulutusta ei tallenneta.
Tiedustelut
Mari Smolander p. 010 3229451, mari.smolander@kesyli.net
Koulutuksen hinta
120 €
Ilmoittautuminen
viimeistään 2.2.2023
Koulutusvahvistus postitetaan osallistujille noin viikkoa ennen koulutusta
Peruutusehdot
Ilmoittautuminen on sitova viimeisen ilmoittautumispäivämäärän jälkeen. Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen tapahtuvasta peruutuksesta peritään puolet koulutusmaksusta. Mikäli perumista ei tehdä lainkaan tai henkilö ei osallistu koulutukseen, peritään koko maksu. Oikeus muutoksiin pidätetään.
