Oppimisen iloa

ympäri vuoden

Virtaa ja voimaa Mindfulnessista työpäivään ja arkeen

Koulutukset > Virtaa ja voimaa Mindfulnessista työpäivään ja arkeen
Virtaa ja voimaa Mindfulnessista työpäivään ja arkeen

VIRTAA JA VOIMAA JOKAISEEN TYÖPÄIVÄÄN MINDFULNESSIN AVULLA

Mitä mindfulness on ja miten se toimii käytännössä? Mitä mindfulnessin harjoittaminen voi tuoda työpäivään ja arkeen? Mihin mindfulnessin harjoittaminen voi auttaa? Tule kuulemaan ja kokeilemaan itse. Päivän aikana teemme useita helppoja mindfulness-harjoitteita. Pukeudu väljiin, mukaviin vaatteisiin ja ota mukaan vesipullo. Halutessasi voit ottaa myös oman pienen tyynyn, kevyen peiton ja/tai jooga-alustan. Koulutustilassa on tarjolla pieniä joogamattoja sekä pieniä vilttejä. 

Aika ja paikka: 5.6.2018 klo 9.00 - 15.00 Kesäyliopiston koulutustilassa Tietäjäntalo, Tietäjänkatu 5, 55120 Imatra
Kohderyhmä: Sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset
Kouluttaja:  Mindfulness MBSR -ohjaaja CFM(R) Minna Miikki
Tiedustelut: koulutussuunnittelija Ritva Oravuo, p 010 322 9452, ritva.oravuo (at) kesyli.net
Hintatiedot: 95 €
Ilmoittautuminen:Ilmoittautuminen on sitova viimeisen ilmoittautumispäivämäärän jälkeen. Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen tapahtuvasta peruutuksesta peritään puolet koulutusmaksusta. Mikäli perumista ei tehdä lainkaan tai henkilö ei saavu paikalle, peritään koko maksu. Koulutusvahvistus postitetaan osallistujille noin viikkoa ennen koulutusta. Oikeus muutoksiin pidätetään.

Ilmoittautuminen päättyy 22.05.2018
Hinta 95,00 €