I-Systeemimalli ja Mind-Body Bridging –syventävät opinnot on uudistetun MBB -sertifiointikoulutuksen toinen osa. Perus- ja syventävät opinnot hyväksytysti suoritettuaan osallistuja on oikeutettu käyttämään sertifioitu Mind-Body Bridging Practioner -nimikettä. Sosiaali- tai terveysalan peruskoulutuksen omaavat henkilöt voivat käyttää myös nimikettä sertifioitu MBB-terapeutti. Sertifiointikoulutus järjestetään yhteistyössä USU:n (Utah State University) I-System Instituutin ja Suomen Mind-Body Bridging -yhdistyksen kanssa. Etelä-Karjalan Kesäyliopistossa on mahdollisuus suorittaa sekä perus- että syventävät opinnot.
Mind-Body Bridging on uudenlainen viitekehys itseymmärrykseen ja levollisen läsnäolon lisäämiseen, oman stressitilan tunnistamiseen ja säätelyyn sekä sisäsyntyisen resilienssin (joustavuuden) vahvistamiseen. Se on tieteelliseen näyttöön perustuva itsesäätelyn menetelmä, joka vahvistaa sekä kehon ja mielen yhteyttä että yhteyttä toisiin ihmisiin, ympäristöön ja omiin syvimpiin arvoihimme.
Aika ja toteutustapa
Opinnot alkavat tammikuussa 2026 ja päättyvät kesäkuussa 2026.
Opinnot suoritetaan kokonaan verkossa. Opinnot etenevät materiaalien ja itsenäisesti suoritettavien tehtävien sekä online opetuksen (zoom) avulla. Opinnoissa käytetään Moodle-oppimisalustaa.
Reaaliaikainen verkko-opetus järjestetään seuravan aikataulun mukaan:
Koulutuksen aloituspäivät: to-pe 15.-16.1.2026 klo 9-16
3. koulutuspäivä pe 30.1.2026 klo 9-16
4. koulutuspäivä pe 6.2.2026 klo 9-16
Työnohjaus 1. 5.3.2026 klo 13-16
Työnohjaus 2. 26.3.2026 klo 13-16
Työnohjaus 3. 16.4.2026 klo 9-12
Työnohjaus 4. 5.5.2026 klo 13-16
Työnohjaus 5. 21.5.2026 klo 13-16
Työnohjauspäivät ovat alustavia ja niihin voi vielä tulla muutoksia.
Koulutuksen päätöspäivä to 4.6.2026 klo 9-16
Osallistuminen reaaliaikaiseen opetukseen on osa suoritusta. Opetusta ei tallenneta. Muut osuudet voit suorittaa oman aikataulun mukaan annettujen päivämäärien sisällä. Koulutuksen suorittaminen edellyttää jokaviikkoista työskentelyä mm. kirjallisuuden lukemista, omien MBB-opetustuokioiden videoimista ja palauttamista, kirjallisten tehtävien palauttamista.
Tehtävien tekemistä varten tarvitset mahdollisuuden videoida harjoituksia ja lähettää ne Moodlen kautta. Osa kurssin kirjallisuudesta ja videoista on englanninkielistä.
Kohderyhmä
Sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset ja muut asiakas/ohjaustyötä tekevät ammattilaiset, jotka ovat suorittaneet I-Systeemimalli ja Mind-Body Bridging -perusteet 8 op -opintokokonaisuuden.
I-Systeemimalli ja MBB®
MBB perustuu olettamukseen, että ”Identiteettisysteemiksi” kutsutun biopsykologisen mekanismin yliaktiivisuus on yhteinen tekijä monen psykopatologisen ilmiön ja stressikokemusten taustalla. I-systeemi luo epärealistisen identiteettikokemuksen - uskomuksen, että on olemassa yksittäinen, erillinen identiteetti, johon viitataan ”minänä”, joka ei muutu ja joka ei ole riippuvainen mistään muusta. Tämä identiteettikokemus koostuu minäkeskeisistä odotuksista (säännöistä, jotka määrittelevät millaisia itsen, muiden ja maailman pitäisi olla), jotka heikentävät mielikehon hyvinvointia ja toimintaa. I-Systeemimalli on Mind-Body Bridgingin perusta. MBB on näyttöön perustuva transdiagnostinen interventio, joka lievittää psyykkistä stressiä liittyen moniin erilaisiin mielenterveyden haasteisiin ja lisää psyykkistä joustavuutta ja resilienssiä. MBB:n tavoite on yksinkertaisesti vähentää I-systeemin aktiivisuutta, jotta luontaiset adaptiiviset kykymme voivat kukoistaa. MBB:n tavoitteena on opettaa ihmisille, kuinka saada omaksuttua metakognitiivista näkökulmaa tähän biopsykologiseen mekanismiin (I-Systeemiin), joka aiheuttaa epätarkoituksenmukaista käyttäytymistä. Eli autetaan poistamaan I-systeemin tuottamaa estettä, jotta keho ja mieli toimivat harmoniassa - tätä tilaa kutsutaan luonnolliseksi toiminnaksi, jossa olemme yhteydessä omiin voimavaroihimme ja sisäiseen viisauteemme.
Kurssin ydinsisältö:
Tällä jatkokurssilla kerrataan ja harjoitellaan I-Systeemimallin ja Mind-Body Bridgingin käytännön toteutusta ja käyttämistä asiakastyössä. Kurssilla harjoitellaan ja saadaan työnohjausta I-Systeemimallin ja MBB:n periaatteiden opettamisessa toisille. Toisille opettamista harjoitellaan ensin online tapaamisissa pareittain, minkä jälkeen osallistujat harjoittelevat koulutuksen aikana opettamista myös vähintään kahdelle harjoitusasiakkaalle tai -ryhmälle.
Osaamistavoitteet:
Jatkokurssin suoritettuaan opiskelija osaa:
- Kuvata I-Systeemimallin ja Mind-Body Bridgingin teoreettiset perusteet
- Selittää, kuinka I-Systeemimallia sovelletaan yksilö- ja ryhmätasolla.
- Käyttää I-Systeemimallia ja MBB:n periaatteita omaan akateemiseen ja/tai asiakastyöhön.
- Käyttää MBB:n periaatteita ja käytäntöjä ammatilliseen itsensä kehittämiseen ja itsehoitoon.
- Käyttää MBB:n käytäntöjä psykososiaalisena interventiona sekä yksilö- että ryhmätasolla
Materiaalit ja tehtävät:
Koulutuksen aikana luettava kirjallisuus:
- Come to your senses. Demystifying the Mind-Body Connection. Stanley H. Block, Carolyn Bryant Block, Joko Beck (2005).
- Asiakkaan työvihko (kuuluu koulutuksen materiaaleihin)
- Ohjaajan käsikirja (kuuluu koulutuksen materiaaleihin)
- Uusi asiakkaan työvihko, englanninkielinen (kuuluu koulutuksen materiaaleihin)
- omavalintainen englanninkielinen MBB-työkirja: Mind-Body Workbook for Addiction, PTSD, Anger, or Anxiety (saat koulutuksessa PDF-muodossa)
- Koulutuksen aikana jaettavat linkit muuhun materiaaliin
Tehtävät koulutuksen aikana:
- palautetaan 4 x videoitu MBB opetustuokion asiakkaan kanssa (max 1h/video).
- referaatti yhdestä valitsemastaan englanninkielisestä MBB-työkirjasta
- kirjallinen kuvaus yhdestä asiakasprosessista (8-10 viikkoa, sisältää MBB Treatment Planin). Lyhyt kirjallinen palautus etenemisestä viikottain, lopussa koko prosessin kuvaus ja oma tiivistelmä kyseisestä prosessista
- luettava muu edellytetty kirjallisuus
- joko etukäteen videoitu 30min Power Point-esitys joka katsotaan yhdessä viimeisenä koulutuspäivänä tai online-esitys Power Point- tai muita visuaalisia keinoja käyttäen sovitusta aiheesta
- oltava läsnä online-opetuksessa ja osallistuttava keskusteluihin
Arvioinnin perusteet
Osaaminen arvioidaan asteikolla hyväksytty / hylätty.
Osaamisen arviointi perustuu kirjallisiin tehtäviin ja palautuksiin, palautettuihin videoituihin opetustuokioihin ja keskusteluihin osallistumiseen. Koulutuksen hyväksytty suorittaminen edellyttää kaikkien tehtävien hyväksyttyä arviointia. Hyväksytty koulutuksen suorittaminen edellyttää aktiivista läsnäoloa reaaliaikaisessa verkko-opiskelussa 6/45 tunnista. Poissaolot reaaliaikaisesta verkko-opetuksesta (korkeintaan 6 tuntia) korvataan ylimääräisillä tehtävillä.
Arviointikriteerit
Hyväksytty osaamisen arviointi edellyttää, että opiskelija:
- osoittaa perehtyneisyytensä I-Systeemimalliin ja MBB:n keskeiseen tietoperustaan
- osoittaa pystyvänsä käyttämään ja soveltamaan MBB:n periaatteita ja käytäntöjä omassa asiakastyössään
- osoittaa pystyvänsä opettamaan MBB:n periaatteita ja käytäntöjä toisille (yksilöille ja/tai ryhmille)
- osaa reflektoida omaa ja toisten toimintaa MBB:n periaatteiden valossa
- osaa arvioida haasteellisia kohtia MBB-työskentelyssään asiakkaiden kanssa
- osaa käyttää MBB:n käytäntöjä myös itseensä haastavissa tilanteissa
Ryhmäkoko
Koulutukseen otetaan korkeintaan 10 henkilöä.
Kouluttaja
Hanna Rauanheimo, psykologi, psykoterapeutti (VET), työnohjaaja, MBB-kouluttaja
Tiedustelut
Mari Smolander p. 050 441 4345, mari.smolander@kesyli.net
Anni Tuuva p.040 821 2686, anni.tuuva@kesyli.net
Koulutuksen hinta
1950 €. Koulutus maksetaan yhdessä erässä 1950 € tai kahdessa erässä (1. erä 1000 €, 31.1.2026 ja 2. erä 950 €, 31.3.2026).
Ilmoittautuminen
viimeistään 18.12.2025.
HUOM! Poikkeuksellisen varhainen ilmoittautumisaika.
Koulutusvahvistus postitetaan osallistujille vielä ennen vuodenvaihdetta.
Peruutusehdot
Ilmoittautuminen voidaan perua veloituksetta 18.12.2025 mennessä. Mikäli ilmoittautuminen perutaan myöhemmin tai peruutusta ei tehdä lainkaan, perimme koko koulutusmaksun. Koulutusmaksut ovat perintäkelpoisia (Laki n:o 706/2007). Ilmoittautumisen peruminen on tehtävä aina kirjallisesti sähköpostitse toimisto@kesyli.net
Oikeus muutoksiin pidätetään.
